¿Es posible hacer algo independiente de los pensamientos?

Absolutamente.

Su cuerpo está siempre en piloto automático inconsciente completamente independiente de su actividad mental consciente o pensamientos. El sistema nervioso autónomo es el mecanismo de control para la circulación sanguínea, la respiración, la digestión, la respuesta inmune y una amplia gama de otros comportamientos autónomos.

Sus reflejos neurológicos están en el límite entre el acto o comportamiento consciente e inconsciente: la respuesta de ‘lucha o huida’ que abre sus compuertas suprarrenales ocurre antes de que se dé cuenta, pero casi inmediatamente se vuelve súper consciente de la amenaza, el peligro, o riesgo: sus sentidos conscientes se ven aumentados por esa descarga de adrenalina y su pensamiento consciente se acelera para alcanzar lo que su cuerpo ya sabe. Todo esto sucede en un segundo o dos como máximo, y el resultado es un equilibrio mente-cuerpo preparado para enfrentar el desafío.

En muchos sentidos, nuestra conciencia es simplemente “a lo largo del viaje” que nuestro cuerpo está tomando, y solo se involucra cuando se necesitan decisiones para iniciar la interacción causal con el mundo. El cuerpo tiende a exigir un juicio rápido y una acción de extracción rápida, pero la mente está allí para envolver esa naturaleza animal en la reflexión racional y la acción deliberativa.

Pensamientos: una idea u opinión producida por el pensamiento o que ocurre repentinamente en la mente.

Hay un concepto llamado “El Ser” o Conciencia que está por encima del estado de los pensamientos. Puede llamar a esto el estado irreflexivo. Ahora, cuando alcanzas un estado de irreflexión, no tienes inclinación a realizar ninguna acción, ya que las acciones se derivan de los pensamientos. Este es el estado de la Iluminación, donde experimentas dicha.

El control del pensamiento es el estado en el que eres consciente de lo que estás pensando y tienes la capacidad de cambiar tu pensamiento a voluntad. ¡Si tu puedes hacerlo! Una vez que domine el arte del control del pensamiento, puede lograr cualquier cosa en su vida.

Para más información sobre el control del pensamiento, el yo lee el libro “¿Quién soy yo?” De Bhagavan Sri Ramana Maharshi:

http://www.sriramanamaharshi.org

Él lo explica de una manera espiritual para la Realización del Ser, mientras que también puedes usar la misma técnica para obtener beneficios materiales.

Imagine este escenario:

Tienes una tarea que terminar, lo cual es muy importante. Pero te distraes con 1000 pensamientos diferentes. Puede usar la técnica “¿Quién soy yo?” Aquí para mayor claridad. Usted se aferra a la idea de terminar la tarea y pregunta cualquier otro pensamiento o sentimiento que surja como “¿A quién le surgen estos pensamientos / sentimientos?”

Alcanza un estado de claridad que le brinda paz interior y hay menos conflictos internos que hacen que su trabajo sea agradable. Esta es una cosa que me ha ayudado a hacer las cosas más aburridas fácilmente.

La mayor parte de su cuerpo está controlado por un control inconsciente. Nuestros seres conscientes son una pequeña parte de todo lo que sucede por sí solo. No creo que sea necesario enumerar todos estos procesos. Prefiero cambiar a algo más parecido a lo que estabas pensando, que son acciones. Si te golpeas el pulgar con un martillo. Te comportas inconscientemente. Primero, antes de decir: “¡OH! Jeepers Creepers! ”Tu mano volará hacia arriba. Luego agarrará su muñeca y la apretará muy fuerte. Esto ayuda a reducir el dolor porque está apretando los nervios para que no puedan comunicarse tan bien. Solo entonces volverá su conciencia y comenzará a inspeccionar si ha hecho algún daño real.

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