¿Cuáles son algunos usos de la sal de Epsom?

USOS DE SAL DE EPSOM: SALUD
Pie de atleta : remoje los pies en un baño de sal de Epsom para ayudar a aliviar los síntomas del pie de atleta.
Retire las astillas : remoje el área afectada de la piel en un baño de sal de Epsom para extraer la astilla.
Trate el hongo de las uñas de los pies : remoje los dedos afectados en agua caliente mezclada con un puñado de sal de Epsom tres veces al día.
Calme los esguinces y los moretones : agregue 2 tazas de sal de Epsom a un baño tibio y remójelos para reducir el dolor y la hinchazón de los esguinces y los moretones.
Alivie la incomodidad de la gota : alivie la incomodidad de la gota y reduzca la inflamación al agregar 2-3 cucharaditas de sales de Epsom en un recipiente y sumergir el pie / articulación afectados. El agua debe estar tan caliente como sea cómoda. Remojar durante unos 30 minutos.

USOS DE SAL DE EPSOM: BELLEZA
Exfolie la piel muerta : en la ducha o en el baño, mezcle un puñado de sal de Epsom con una cucharada de baño o aceite de oliva y frote toda la piel húmeda para exfoliar y suavizar. Enjuague bien.
Limpiador facial exfoliante: para limpiar su rostro y exfoliar la piel al mismo tiempo, mezcle media cucharadita de sal de Epsom con su crema limpiadora habitual. Masajear suavemente sobre la piel y enjuagar con agua fría.
Desaloje los puntos negros : agregue una cucharadita de sal de Epsom y 3 gotas de yodo en media taza de agua hirviendo. Aplique esta mezcla a los puntos negros con una bola de algodón.
Elimine el olor de los pies : mezcle media taza de sal de Epsom en agua tibia y remoje los pies durante 10 minutos para eliminar el mal olor, calmar los pies doloridos y suavizar la piel áspera.
Elimine la laca para el cabello : combine 1 galón de agua, 1 taza de jugo de limón y 1 taza de sal de Epsom. Cubra la mezcla y deje reposar durante 24 horas. Al día siguiente, vierta la mezcla en su cabello seco y déjelo actuar durante 20 minutos antes de lavarse el cabello con normalidad.
Voluminizador para el cabello : combine partes iguales de acondicionador profundo y sal de Epsom y caliente en una sartén. Pasa la mezcla tibia por tu cabello y déjala actuar durante 20 minutos. Enjuague bien.

USOS DE SAL DE EPSOM: HOGAR
Limpie los azulejos del baño : mezcle partes iguales de sal de Epsom y detergente líquido para platos y úselo como un exfoliante en los azulejos del baño.
Evite las babosas : espolvoree sal de Epsom en o cerca de los puntos de entrada interiores para evitar babosas.
Como lavado de manos : mezcle la sal de Epsom con aceite para bebés y manténgala junto al fregadero para un lavado efectivo de manos.
Limpie la acumulación de detergente en las lavadoras : llene la bañera de la máquina con agua caliente, agregue sal de Epsom y ejecute un ciclo de agitación / remojo / agitación para disolver la acumulación de detergente (consulte el manual de instrucciones de su máquina para obtener instrucciones específicas) .

USOS DE SAL DE EPSOM: JARDINERÍA
Fertilice sus plantas de interior : la mayoría de las plantas necesitan nutrientes como el magnesio y el azufre para mantenerse saludables y la sal de Epsom hace que los nutrientes primarios en la mayoría de los alimentos vegetales (nitrógeno, fósforo, potasio) sean más efectivos. Espolvorea sal de Epsom una vez por semana para ayudar a nutrir tus plantas de interior, flores y vegetales.
Mantenga su césped verde : los cristales de sulfato de magnesio, cuando se agregan al suelo, proporcionan nutrientes vitales que ayudan a prevenir el amarilleo de las hojas y la pérdida de color verde (el magnesio es un elemento esencial en la molécula de clorofila) en las plantas. Agregue 2 cucharadas de sal de Epsom a un galón de agua y espolvoree sobre el césped para mantener el césped sano y verde.
Spray de insecticida : use sales de Epson en su césped y en su jardín para eliminar de forma segura y natural las plagas de las plantas.

Beneficios para la salud de la sal de Epsom

La sal de Epsom tiene numerosos beneficios para la salud, así como muchos usos de belleza. Se compone del compuesto químico sulfato de magnesio.

El cuerpo requiere que el magnesio, uno de los componentes de las células humanas, regule más de 325 enzimas y desempeña un papel importante en muchas funciones corporales. La deficiencia de magnesio también se ha asociado con problemas de salud como presión arterial alta, osteoporosis y migrañas.

El sulfato juega un papel clave en la formación de tejido cerebral y mejora la absorción de nutrientes del cuerpo. También ayuda en el proceso de desintoxicación.

Como el sulfato de magnesio se puede absorber a través de la piel, disfrutar de los baños de sal de Epsom de forma regular es una forma fácil e ideal de disfrutar los beneficios para la salud de la sal de Epsom. La sal de Epsom también puede usarse tópicamente o tomarse internamente.

a. Alivia el estrés

La sal de Epsom puede ayudarlo a calmarse cuando se siente estresado. El estrés drena el cuerpo de magnesio y aumenta los niveles de adrenalina.

El magnesio juega un papel importante en la liberación y absorción de serotonina, un químico que eleva el estado de ánimo en el cerebro. Esto crea una sensación de bienestar y relajación al tiempo que reduce la ansiedad, la irritabilidad, el insomnio y los ritmos cardíacos anormales.

si. Desintoxicación del SIDA

La sal de Epsom puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo. El magnesio en la sal de Epsom se requiere para desintoxicar las células. También ayuda a desintoxicar el cuerpo de contaminantes ambientales que potencialmente pueden causar problemas de salud.

C. Alivia los calambres musculares

La sal de Epsom puede ayudar a tratar los calambres musculares y aliviar el dolor muscular después de los entrenamientos. El magnesio alivia efectivamente el dolor y reduce la inflamación. Esto a su vez promueve la relajación muscular y la curación.

re. Alivia dolores y molestias

La sal de Epsom puede ayudar a aliviar síntomas como dolor, hinchazón e inflamación. El magnesio ayuda a regular los niveles de pH en el cuerpo.

Esto a su vez reduce la rigidez, la inflamación y el dolor asociados con cualquier forma de artritis, incluida la gota. Ayuda en la mineralización ósea también. Además, la sal de Epsom promueve la funcionalidad nerviosa y alivia el dolor nervioso.

mi. Agrega volumen al cabello

La sal de Epsom también es saludable para tu cabello. Puede agregar cuerpo a tu cabello, eliminar el exceso de grasa del cuero cabelludo y mantener tu cuero cabelludo saludable. Además, puede eliminar la acumulación de productos para el cabello en el cuero cabelludo que causan problemas como adelgazamiento del cabello, pérdida de cabello y cabello graso. Además, los minerales en la sal de Epsom ayudan a reparar y fortalecer el cabello dañado.

F. Exfolia la piel

Para una piel sana y suave, es esencial exfoliarse adecuadamente una o dos veces por semana. Esto ayuda a eliminar las células muertas de la piel y eliminar el aceite de los poros de la piel que puede causar picazón, granos, puntos negros y otros problemas comunes de la piel.

sol. Trata las quemaduras solares

La sal de Epsom es muy calmante para la piel quemada por el sol. Sus propiedades antiinflamatorias alivian la irritación leve por quemaduras solares como picazón y dolor. Incluso puede ayudar a mantener un tono de piel uniforme.

h. Alivia los problemas del pie

Ya sea el pie de atleta, el olor del pie, el pie seco, el dolor o cualquier otro problema del pie, la sal de Epsom se puede usar para tratar estos problemas. Además, sus propiedades exfoliantes naturales ayudarán a suavizar la piel áspera y callosa de los pies.

yo. Mejora la salud del corazón.

La sal de Epsom también mejora la salud del corazón. El magnesio ayuda a mantener un ritmo cardíaco normal y arterias sanas. Cuando las arterias están sanas, hay menos riesgo de coágulos sanguíneos, acumulación de placa y daño a las paredes arteriales.

Además, la sal de Epsom mejora la circulación sanguínea, lo que a su vez reduce el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

Disfrute de un baño de sal de Epsom 3 veces por semana para mejorar su salud cardiovascular y reducir el riesgo de ataque cardíaco.

j. Mejora la digestión

La sal de Epsom ayuda a eliminar toxinas nocivas y productos de desecho del cuerpo y del sistema digestivo. También funciona como un laxante para suavizar las heces, haciéndolas más fáciles de expulsar, y puede usarse para tratar el estreñimiento.

Advertencia: las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia y las que tienen problemas renales o diabetes deben evitar la sal de Epsom. Tampoco se recomienda para niños menores de 6 años.

Recursos:

http://www.epsomsaltcouncil.org/

Los 10 mejores remedios caseros

La sal de Epsom, también conocida como sulfato de magnesio (MgSO4) tiene muchos usos. Algunos de ellos incluyen:

  • Para la fabricación de sales de baño
  • Corregir la deficiencia de magnesio en el suelo para jardinería o agricultura.
  • Se usa en el baño para hacer que el cuerpo sea más flotante (aumenta la gravedad específica del agua)
  • También se usa para reducir la inflamación y las ‘arrugas’ cuando permanece sumergido en agua durante períodos prolongados
  • Como laxantes
  • Para el tratamiento de la deficiencia de magnesio.
  • Para la producción de sulfato de cobre como electrolito.
  • Control de los niveles de magnesio en acuarios.
  • La forma anhidra de MgSO4 también se usa como agente de secado

La sal de Epsom es un compuesto mineral puro y natural que se descubrió por primera vez en la primavera salina amarga en Surrey, Inglaterra. Hecha de magnesio y sulfato, la sal de Epsom ha ganado popularidad por sus numerosos beneficios para la salud y los múltiples usos para la belleza y la limpieza del hogar.

Desde la regulación de la actividad enzimática en su cuerpo hasta un limpiador facial natural, estos son algunos usos sorprendentes de la sal de Epsom en su vida diaria:

Por salud –

1. Una forma natural de relajar tu cuerpo

2. Alivia el dolor y los calambres.

3. Elimina toxinas y mejora la circulación sanguínea.

4. Alivia el estreñimiento

5. Elimina astillas

Remedios de belleza –

6. Limpiador facial natural

7. Eliminar los puntos negros

8. Picazón en la piel y alivio de las quemaduras solares

9. Elimine el exceso de aceite y agregue volumen al cabello

10. Eliminar el olor del pie

Limpieza doméstica –

11. limpia la lavadora

12. Limpia azulejos del baño

13. lavado a mano natural

14. Para lavar ollas y sartenes

15. Fertilizar las plantas y eliminar las plagas.

Sobre los pasos a seguir para obtener los beneficios anteriores de Epsom Salt, lea 15 maneras de usar Epsom Salt .

¿En que contexto?

Las sales de Epsom, sulfato de magnesio, se disuelven en agua para formar una solución antiséptica débil adecuada para baños de heridas y llagas. Se puede utilizar como fertilizante líquido para las plantas, proporcionando el magnesio necesario para la fabricación de clorofila.

Aparte de eso, hay una gran cantidad de usos que se pueden encontrar en sitios web como:

Usos y beneficios de la sal de Epsom

Solo buscalo en Google.

Use sal de Epsom para el acné

Una desventaja típica de la magnificencia que enfrentan muchas de las damas de todo el mundo es “ACNE”. El principal culpable del problema es que el aceite extra obstruye los poros y los poros de la piel. Los poros obstruidos atraen las impurezas que terminan en un progreso bacteriano que causa acné. Los elementos que desencadenan la fabricación extra de aceite son las modificaciones hormonales, la higiene inadecuada, el estrés y un plan de reducción de peso deficiente.

12 MÉTODOS PARA USAR LA SAL DE EPSOM PARA EL ACNÉ