¿Cuál es el mejor método para protegerse de la exposición extrema a los rayos X?

La regla general es: Tiempo, Distancia, Blindaje.

La dosis de radiación es acumulativa, por lo que estar expuesto la mitad del tiempo significa obtener la mitad de la dosis, todo lo demás es igual. Mantenga su tiempo expuesto al mínimo posible.

Su distancia de la fuente de radiación es muy importante debido a una regla llamada ley del cuadrado inverso. En otras palabras, su dosis a 10 pies de la fuente no es la mitad de lo que sería a 5 pies, es 1/4 de lo que hubiera sido. Solo retroceder un par de pasos de una fuente de radiación puede marcar una diferencia significativa.

Y finalmente, blindaje. A niveles de energía muy altos, esto puede complicarse, pero en cualquier nivel de rayos X médicos prácticamente alcanzable, la cobertura de plomo o el equivalente es suficiente para bloquear prácticamente todo.

Por lo tanto: exponerse el menor tiempo posible, estar lo más lejos posible de la fuente y permanecer detrás del blindaje siempre que sea posible,

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