Cómo crear más tiempo

No podemos crear más tiempo, pero ciertamente podemos crear más espacio para hacer efectivo.

1. Al ser eficiente. La eficiencia mejora al reducir el desperdicio que ocupa el espacio en mente y usa más tiempo. Esto es aplicable en cualquier proceso hecho por el hombre e incluso en la mente humana, que es la principal máquina de pensamiento.

2. El primer punto es fácil de entender, pero hacer que el sistema cuerpo-mente sea eficiente es una gran ciencia interna donde han surgido palabras de meditación, pero solo pueden ayudar cuando uno está listo para saber que suceden muchas más cosas en nuestras facultades internas. Equilibrio de energías Veo como un buen punto de partida donde cada individuo tiene diferentes requisitos de energía física y mental para satisfacer la mente. La autodisciplina es lo más importante, pero incluso si este hábito se inculca para armonizar las energías, debe ser consciente de su naturaleza dinámica para los requisitos modificados que deben modificarse. La comida requerida para el cuerpo es igualmente importante. Este proceso permite conectarse con el intelecto que tiene una mayor potencia de energía que ayuda a controlar y controlar la mente. El proceso es como una autolimpieza en la mente, reduciendo los pensamientos derrochadores. Es la fuerte creencia en uno mismo lo que hace la diferencia y la inclinación espiritual ayuda a limpiar aún más. En la vida cotidiana se reduce a un hábito de disciplina al agregar virtudes de confianza, compasión y gratitud que guían intuitivamente para mejorar la facultad discriminadora que surge del intelecto como el néctar. Ahora la mente está lista para aceptar la percepción de otro cuando sea necesario y simplemente escuchar de menor importancia sin sumar o restar ninguna emoción es más limpia. El espacio en la mente se expande, por lo que el tiempo para las decisiones correctas da un efecto positivo pero sin un recorte del ego, ya que se ha disuelto en mayor medida.

Estos son los puntos de vista que emergen de mi experiencia / práctica personal y de la escritura en la primera parte de mi vida.

La pregunta es muy pertinente. El tiempo es un concepto relativo . Como puedo pensar, puedes crear más tiempo (relativamente) de las siguientes maneras:

  1. Actuando / trabajando / pensando muy rápido. Para esto uno necesita mejorar sus capacidades intelectuales. Para aumentarlos, lea más, escuche más, absorba más, irradie menos (significa hablar), es decir, minimice la pérdida de energía. Eso mejorará la eficiencia ciertamente.
  2. Exprima el tiempo de aquellas actividades que aparentemente no son productivas. Por ejemplo, aproximadamente 1/3 de nuestra vida se duerme . Aprende a tener el sueño más profundo en el tiempo mínimo. Eso no solo mejora su fuerza mental, sino que también mejora considerablemente la salud y el estado de alerta. Un sueño profundo es que cuando no tienes ningún tipo de sueño, nada, solo paz completa en el cerebro y la mente. Puedes crear tiempo en esta avenida.
  3. Mientras esté despierto no se canse (sí, está bajo nuestros controles en gran medida). Siempre tenga una postura que mantenga el cuerpo en ‘Facilidad’, esto evitará que todo tipo de enfermedad lo atrape. El mantra es: en realidad, el cuerpo necesita descansar (no dormir). Si mantienes el cuerpo a gusto y no tenso, estarás cansado en un grado mucho menor de lo que sientes en este momento. Así es como los grandes líderes trabajan tantas horas al día sin cansarse (o al menos menos cansados, usando esta técnica inconscientemente). Confía en mí, esto es lo más difícil de lograr. Si se salva de una enfermedad como esta, prácticamente eso equivale a crear al menos unos meses en toda la vida.
  4. Deshazte del hábito de tratar de pacificar a todos. Nadie puede hacerlo. Es una pérdida de tiempo. Aprende a decir NO en el momento apropiado. Gran parte del tiempo de nuestra vida se deja aquí. Ahorre y cree tiempo aquí.
  5. Vivir la vida junto con la naturaleza, eso te causará menos molestias. Y cuando fluye junto con una fuerza superior, su energía se conserva para ser utilizada en otro lugar de una mejor manera. Eso es un ahorro de tiempo de hecho. Significa, ejecuta tu horario de acuerdo con el horario natural como el amanecer y el atardecer. Después de todo, los países grandes también se han dado cuenta de que para utilizar el tiempo y la energía de una mejor manera deben respetar las fuerzas naturales (horario de verano). Usa este concepto en tu propia vida, confía en mí, ahorra mucho tiempo. Cuando te levantas temprano que otros (en la mayoría de las horas creativas) has vivido más tiempo del día en comparación con los demás y obviamente has logrado más. Incluso si duermes temprano que otros (en las horas menos creativas).

Tengo más puntos que agregar, pero eso puede hacer que esta respuesta sea voluminosa y pesada. Puede ser en el futuro puedo editar esto para agregar algo extra.

Realmente te digo. lo siento

no entiendo tu pregunta, espero que mi respuesta sea perfecta

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Tenemos TIEMPO pero rara vez calculamos el Tiempo o tratamos de asignarle algún costo al Tiempo. Nunca fuimos entrenados para hacerlo desde nuestro nacimiento. A medida que envejecemos y nos adentramos en el entorno laboral corporativo, de repente nos vemos afectados por la escasez de tiempo. Ya sea profesionalmente o en el frente personal. Por lo tanto, las personas de todos los niveles necesitan que se les enseñe cómo utilizar el Tiempo y cómo contabilizarlo todo el tiempo. Está esencialmente relacionado con nuestra facultad mental. ¿Lo pensamos? Una gran parte del tiempo y sus factores asociados pueden descargarse de nuestra mente si organizamos nuestros días (tiempo, nuevamente) y nuestro trabajo, y nuestro patrón de comportamiento, relacionado con el tiempo (tiempo). Por lo tanto, nuevamente, necesitamos aprender la habilidad básica de ‘organizar’, lo que significa escribirlo y seguirlo hasta el tee. Disciplinarse también es otro factor relacionado con el Tiempo. Si lo hacemos, al final del día o en algún lugar a la mitad del día, nos daremos cuenta de que hemos logrado la mayor parte de lo que nos propusimos para el día y tenemos algo de tiempo disponible para hacer otras cosas que quizás nunca pensamos en eso. Podemos crear Tiempo dentro de 24 horas si lo deseamos.

Podemos. El TIEMPO es una entidad relativa.

Un segundo para ti es solo un segundo, para mí puede ser una eternidad.

La forma de crear más tiempo es organizar sus actividades, acelerarlas y usarlas de manera eficiente.

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