Envejecer es el cambio constante de los sistemas que conforman quiénes somos, incluido el conocimiento en nuestros cerebros. En los primeros años de vida, el envejecimiento es un crecimiento constante y una mejora de esos sistemas. Pero siento que esta pregunta es más sobre el envejecimiento como el declive, especialmente después de la mediana edad.
El tiempo siempre tiene un efecto. Algunos de nosotros heredamos mejores genes, pero todos nos desgastamos. Algunas cosas que se desgastan, como las caderas y las rodillas, se pueden reparar o reemplazar quirúrgicamente. Pero hay un tipo de desgaste a nivel celular que no entendemos lo suficientemente bien como para tratarlo.
Yo llamaría a las otras experiencias de efectos principales, ya que eso es más general e incluye “los elementos”. Si dañas tu cuerpo con deportes o peleas o accidentes graves, puedes envejecer mucho más rápido de lo que el tiempo solo causaría. Las enfermedades, el tabaquismo y la obesidad pueden tener efectos similares. Y el dolor crónico, de cualquier fuente, parece degradar lentamente todos los sistemas del cuerpo.
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Entonces, si sus experiencias son malas, tienen el mayor impacto en el envejecimiento. Si puede controlar sus experiencias y mantenerlas sanas, entonces el tiempo tiene el mayor impacto en el envejecimiento.
ps, a lo largo de períodos de décadas a siglos, la ciencia ha tenido el mayor impacto en nuestras experiencias y el mayor impacto en la edad.
