La respuesta de Rama Rao Gangina a ¿Por qué los jugadores rápidos de cricket son tan propensos a sufrir lesiones en comparación con otros jugadores de cricket?
El poder generado para dar velocidad inicial a un proyectil (poder para lanzar una pelota) depende de muchos factores. Momento, el poder que generas de tu cuerpo y la libertad con la que sueltas una pelota.
La duración de la carrera hasta cierto punto contribuye al impulso, pero no siempre es directamente proporcional. Tiene que combinarse con ritmo y duración óptima de carrera. Una carrera demasiado larga puede perturbar su ritmo y cansarlo antes del último paso y saltar antes del parto.
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No todos los jugadores de bolos que toman una carrera larga corren rápido y no todos los jugadores de bolos que corren rápido no toman una carrera larga. La razón de esto para lanzar rápido necesita tener hombros fuertes y flexibles (adecuados para bolos rápidos. No todos los que son fuertes pueden lanzar rápido) y una acción de bolos que permite traducir todo el impulso y la energía del cuerpo al poder. involucrado en lanzar una entrega.
Por lo tanto, puede tener buenos hombros y una larga carrera, pero si su acción no le permite traducir ese impulso al poder en el momento adecuado, no puede lanzar rápido. Esa acción es diferente para diferentes tipos de cuerpos.
Es por eso que Michelle Johnson o un Wasim Akram podrían generar ritmo con una carrera corta y algunos jugadores de bolos como Angus Fraser, John Snow no fueron súper rápidos a pesar de tener carreras muy largas.
Sé que algunos jugadores de bolos pueden lanzar rápidamente sin acción o con mínimas acumulaciones, pero eso es completamente poder del hombro y eso causará lesiones ya que nuestro cuerpo necesita un poco de calentamiento antes de intentar ejecutar un acto de bolos tan intenso.
Para mí, el run-up me ayuda de muchas maneras,
- generando impulso y ritmo
- Calentamiento del cuerpo antes de cada parto
- me permite observar lo que los murciélagos intentan hacer
