Es duro, muy duro. Es muy difícil ponerse en marcha inicialmente. También plantea un nuevo desafío de establecer metas que sean apropiadas.
En mi caso, establecí un objetivo de anotar 90% o más en mi décimo tablero y también obtuve mi promedio de bateo al menos por encima de 35. Crucé ambos objetivos con éxito. Pero en mi duodécimo tablero, establecí el mismo objetivo del 90% o más para los estudios, y anotar al menos dos siglos en los partidos de práctica. ¡Resulta que obtuve un poco más del 86% en los exámenes y nunca pude convertir un buen comienzo!
Pero los estudios regulares ayudan a mantener la mente acostumbrada a pensar rápido y concentrarse más durante más tiempo. Eso funcionó para mí en situaciones difíciles de partidos. Además, practicar deportes competitivos me enseñó el arte de esforzarse más y más que otros. También me ayudó a desarrollar un lenguaje corporal positivo. Eso ayuda mucho en las presentaciones, el trato con las personas, en equipos líderes y en perseguir objetivos.
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El secreto para mí era primero tener una rutina y luego seguirla. Dediqué tiempo para entrenamiento y estudios principalmente. Y luego el día giró en torno a eso. La parte difícil fue apegarse a esa rutina. Pero la mejor parte fue que, al final del día, siempre me acostaba con la satisfacción de haber hecho algo productivo antes de retirarme por el día.
TL; DR: En pocas palabras, ambos se afectan negativamente. Pero el impacto general sobre la personalidad y el conjunto de habilidades del individuo vale la pena el esfuerzo. Tiene un impacto general positivo en la persona, como un todo.