La abstinencia sería suficiente, pero el otro método en el que puedo pensar es la amenorrea de la lactancia, lo que significa que la lactancia suprime la ovulación. Una mujer que amamanta a su bebé con frecuencia, como la única fuente de alimento del bebé, generalmente no ovula durante este tiempo. Aquí está el artículo de Wikipedia: amenorrea de la lactancia
No estoy seguro de cuál es la evidencia histórica escrita para este método, pero en las sociedades de cazadores-recolectores de todo el mundo, las tasas de natalidad son mucho más bajas de lo que cabría esperar, con una mujer que tiene un hijo aproximadamente una vez cada cuatro años. Y la razón parece ser que las mujeres cazadoras-recolectoras tienden a amamantar durante mucho más tiempo del que tenemos ahora. Una mujer cazadora-recolectora podría pasar un total de 15 años, más de la mitad de su vida entre la pubertad y la menopausia, infértiles por la lactancia. (Fuente: Gender and the Life Course, cortesía de Google Books; citando un artículo de 1976 de RV Short, The Evolution of Human Reproduction) Este tipo de patrón era probablemente la norma para nuestros antepasados mucho antes de que comenzara la historia registrada; No me sorprendería si es anterior al origen del Homo sapiens anatómicamente moderno.
Dado que a veces puede obtener algunos datos sobre el embarazo y la lactancia de los huesos humanos (cicatrices en el hueso pélvico del embarazo, pérdida ósea por desviar el calcio a la producción de leche), podría ser posible obtener algunos datos sobre el curso de la vida femenina como en poblaciones prehistóricas e incluso prehumanas. Eso está un poco fuera de mi campo, pero alguien debería investigar eso.
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