¿Cómo cambian las composiciones elementales de los planetas ‘promedio’ durante la vida de un universo?

Básicamente desconocido.

El universo comenzó como una mezcla de hidrógeno y helio, con muy pocos elementos. Estos fueron agregados gradualmente a la mezcla por nucleosíntesis estelar, las estrellas dispararon elementos más pesados ​​al final de sus vidas.

Cómo se relaciona esto con los planetas es algo especulativo. En nuestro propio sistema solar, los gigantes gaseosos tienen la mayor parte del hidrógeno y el helio, pero se cree que han acumulado núcleos redondos de hielo y roca. La Tierra y los otros planetas rocosos son en su mayoría elementos más pesados ​​que se formaron más tarde.

Las estrellas recién formadas ciertamente se vuelven más ricas en elementos más pesados ​​que el helio a medida que el universo envejece. Pero se desconoce si existe una edad mínima para la formación de planetas rocosos.

Se cree que Kepler-10c es un planeta rocoso, y orbita una estrella de 10.600 millones de años. Por supuesto, uno solo puede adivinar su composición en función de su densidad: pero dado que es más denso que la Tierra, debe tener muchos elementos densos.

No puedo proporcionar una respuesta completa debido a la falta de conocimiento, pero puedo decir que pierden masa lentamente debido a la descomposición radiactiva (si hay material radiactivo presente) y al escape de los gases súper ligeros hidrógeno y helio.