¡¡Estrés!!
Solución de una palabra. . . Relajarse. El cerebro es un órgano como ningún otro. La razón principal para que una persona cuerda se vuelva loca es el inmenso nivel de estrés en el cerebro.
El estrés es un asesino del cerebro.
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Este estrés puede imponerse en el cerebro durante un largo período de tiempo, como estar estresado por la vida o la carrera y volverse loco, o puede ser un estrés instantáneo y quebranta el cerebro, como un trauma por accidente (trauma físico) o escuchar muy mal noticias (ejemplo de trauma mental agudo).
Entonces cuando te sientes estresado. . . o enojado o preocupado o cualquier cosa que presiona tu cerebro como un vicio. . . Recuerde esto: respire hondo y deje ir (no fuera de la repisa o el techo, pero) sus problemas.
Cualquier cosa que se pueda hacer con estrés se puede hacer mucho mejor sin estrés (a menos que sea un pato Daffy … ¡ese pájaro tiene que calmar al pato!)
Haz de este el mantra de tu vida. . .
Y vive libre. . .
Salud.