¿Qué tipo de químicos necesito usar para que mi cerebro funcione más rápido?

La cafeína es la única droga ampliamente utilizada y universalmente legal probada que causa un mejoramiento cognitivo constante. Desde su línea de base mental, una mejora razonable del rendimiento del 10% en ciertos tipos de tareas cognitivas es una estimación razonable. Desafortunadamente, la abstinencia de cafeína representa una penalización de rendimiento de aproximadamente 20% por debajo de la línea de base. Los bebedores regulares de café rinden significativamente mejor con café que sin él, porque su rendimiento es muy pobre sin cafeína.

Algunas otras drogas se usan como estimulantes mentales con varios niveles de legalidad, efectos secundarios y efectividad:

• Piracetam: ampliamente utilizado como potenciador cognitivo. Lo intenté y no me impresionó demasiado. Algunas personas lo juran.
• Coca – las hojas, cocaína no concentrada. Generalmente ilegal, pero tiene una larga historia de uso en las culturas sudamericanas.
• Modafinilo: reduce o elimina la necesidad de dormir por un tiempo.
• Anfetamina: se usa para tratar el TDAH y mantener despiertos a los pilotos de combate, pero potencialmente crea hábito.

Date cuenta del potencial que tienes en esa cosa que se encuentra dentro de tu cabeza. Realmente es asombroso. Cuando hablas, solo puedes hablar tan rápido como mueves la boca. Pero cuando hablas dentro de tu cabeza, puedes hablar a un ritmo que va tan rápido como puedes pensar.

¿Qué tan rápido puedes pensar? ¿Qué es lo más rápido que puedes ir? Estaba pensando en la película, The Matrix, un día al azar mientras pensaba en esta pregunta y tuve un momento de aha. Imagínese hablando en su mente. Cuando hablas en tu mente, subvocalizas tus palabras. Para de hacer eso. Te limita.

La escena al comienzo de la película apareció en mi cabeza, mientras pensaba, de Morfeo preguntando a Neo en la simulación de combate: “¿Crees que es el aire que estás respirando?”

No pude evitar dejar de sonreír. Eso realmente es un pensamiento asombroso. Cuando hablas dentro de tu mente por primera vez, intentas no subvocalizar, ¿es ese aire el que estás usando para hacer vibrar tu caja de voz para hacer un sonido? No. ¿Hay una boca que te impida hablar? No. Solo estás tú. (Si no has visto Matrix, lo recomiendo)

Intenta pensar sin vocalizar tus pensamientos. Intenta pensar lo más rápido que puedas. Practique todos los días para tratar de decir lo que generalmente tomaría 1 minuto en 30 segundos. Luego trate de decir ese discurso de 1 minuto en 15 segundos. Acérquelo más y más a lo que cree que es imposible, y se sorprenderá de lo rápido que puede trabajar su mente. Tomé lo que generalmente me tomaba 3 minutos para decir, y lo reduje a una velocidad de aproximadamente 35-40 segundos. Se siente muy bien. ¿Me ayuda en la vida real? Ninguna pista.

Algo más que me gusta hacer es que cada vez que viajo en automóvil con alguien más conduciendo, me gusta mirar el suelo al lado de la carretera. Intento hacer que mis ojos funcionen como un escáner, escaneando todos los objetos que pasan volando. No soy neurocientífico, pero siento que el cerebro también está siendo desafiado, porque tus ojos escanean, pero el cerebro procesa. De nuevo, ¿esto me ayuda? Creo que me ayuda a leer un poco más rápido, pero además de eso, se siente bien saber que puedes hacer lo que puedes hacer.

Esas son solo dos ideas que tengo. No sé qué efecto tienen sobre mí y mi cerebro. No soy un neurocientífico que investiga, pero como dije, se siente bien, como si me estuviera agudizando.

Espero que esto haya sido interesante.

Más rápido no es mejor. Las drogas como adderal ayudan a tu cerebro a enfocarse, pero puedes concentrarte en tareas inútiles tan fácilmente como puedes concentrarte en el trabajo.

La cafeína en el café parece ayudar a que su cerebro funcione y en realidad puede reducir el riesgo de ciertos trastornos cerebrales. Más allá de eso, no hay productos químicos, drogas o remedios herbales que hayan demostrado mejorar la función cerebral, a pesar de las afirmaciones en contrario de las personas que los venden.

Olvídese de la velocidad, concéntrese en la eficiencia: aprenda técnicas de estudio y trucos de memoria para que su cerebro funcione mejor en el tiempo que tiene, o simplemente pase más tiempo estudiando y menos dilaciones.

Haga ejercicio y duerma lo suficiente por la noche.

En lo que a mí respecta: ninguno.