¿Cuáles son algunos hechos desconocidos y ciencia sobre los sueños (dormir)?

Hecho # 1: No puedes leer mientras sueñas o decir la hora

Hecho # 2: inventos inspirados en sueños

Los sueños son responsables de muchos de los más grandes inventos de la humanidad. Algunos ejemplos incluyen:

  • La idea para Google -Larry Page
  • Generador de corriente alterna -Tesla
  • Forma espiral doble hélice del ADN -James Watson
  • La máquina de coser -Elias Howe
  • Tabla periódica -Dimitri Mendeleyev

…y muchos muchos mas.

Hecho # 3: sueños premonitorios

Hay algunos casos asombrosos en los que las personas realmente soñaron con cosas que les sucedieron más tarde, exactamente de la misma manera que soñaron. Se podría decir que vislumbraron el futuro, o podría haber sido una coincidencia. El hecho es que este es un fenómeno realmente interesante y extraño. Algunos de los sueños de premonición más famosos incluyen:

  • Abraham Lincoln soñó con su asesinato
  • Muchas de las víctimas del 11 de septiembre tuvieron sueños advirtiéndoles sobre la catástrofe.
  • El sueño de Mark Twain de la desaparición de su hermano
  • 19 sueños precognitivos verificados sobre la catástrofe del Titanic

Hecho # 4: Sonámbulos increíbles

El sonambulismo es un trastorno del sueño muy raro y potencialmente peligroso. Es una forma extrema de trastorno del sueño REM, y estas personas no solo representan sus sueños, sino que también emprenden aventuras reales por la noche.

Lee Hadwin es enfermero de profesión, pero en sus sueños es un artista. Literalmente. Él “dibuja el sueño” hermosos retratos, de los cuales no tiene recuerdos después. Las extrañas “aventuras” de sonambulismo incluyen:

  • Una mujer teniendo sexo con extraños mientras camina sonámbula
  • Un hombre que condujo 22 millas y mató a su primo mientras caminaba sonámbulo (¿cómo es esto posible?)
  • Un sonámbulo que salió por la ventana desde el tercer piso y apenas sobrevivió.

Hecho # 5: aumento de la actividad cerebral

Asociarías dormir con paz y tranquilidad, pero en realidad nuestros cerebros están más activos durante el sueño que durante el día.

Hecho # 6: Las mascotas también sueñan

Nuestros compañeros animales también sueñan. Observe dormir a un perro o un gato y podrá ver que están moviendo sus patas y haciendo ruidos como si estuvieran persiguiendo algo. ¡Ve por ellos, amigo!

Hecho # 7: Siempre sueñas, simplemente no lo recuerdas

Muchas personas afirman que no sueñan en absoluto, pero eso no es cierto: todos soñamos, pero hasta el 60% de las personas no recuerdan sus sueños en absoluto.

Hecho # 8: las personas ciegas también sueñan

Hecho # 9: en nuestros sueños solo vemos caras que ya conocemos

Hecho # 10: diferencias de género

Curiosamente, el 70% de todos los personajes del sueño de un hombre son otros hombres, pero el sueño de las mujeres contiene la misma cantidad de mujeres y hombres. También los sueños de los hombres contienen mucha más agresión. Tanto las mujeres como los hombres sueñan con temas sexuales con la misma frecuencia.

Hecho # 11: no todos sueñan en color

Hasta el 12% de las personas solo sueña en blanco y negro

Fuente: 20 hechos asombrosos sobre los sueños que quizás no conozcas

Fuente de la imagen: Google

Vagh 🙂

Aquí hay algunos datos más interesantes y sorprendentes sobre el sueño que quizás no conozcas:

  1. El 12% de las personas sueña completamente en blanco y negro.
  2. Dos tercios de la vida de un gato se pasan dormidos
  3. Los humanos pasan 1/3 de su vida durmiendo
  4. El récord del período más largo sin dormir es de 11 días.
  5. No es raro que las personas sordas usen lenguaje de señas mientras duermen
  6. Parasomnia es un término que se refiere a movimientos no naturales durante el sueño.
  7. Se cree que hasta el 15% de la población son sonámbulos.
  8. 1 de cada 4 parejas casadas duerme en camas separadas
  9. La falta de sueño te matará más rápido que la falta de comida
  10. A los 5 minutos de despertarse, se olvida el 50% de su sueño
  11. Los expertos en sueño han descubierto un vínculo directo entre las posiciones favoritas para dormir de las personas y sus personalidades.
  12. Idealmente, quedarse dormido por la noche debería tomar entre 10 y 15 minutos.
  13. Se dice que el miedo no es la emoción principal de las pesadillas.

¡Disfruta los hechos!

Feliz lectura.

Fuente: 22 datos interesantes que no sabías sobre el sueño – The Sleep Matters Club