¿Por qué tengo problemas para imaginar vastos espacios?

Me sorprende que alguien haga esta pregunta. No porque sea raro, ¡pero solía tener un problema similar! Hay algo en tu psique que en realidad bloquea tu tren de pensamiento e interrumpe tu concentración. Te recomiendo encarecidamente que medites. La meditación es un ejercicio bastante difícil para las personas que tienen mucho ruido dentro de sus cabezas. La idea, sin embargo, es muy simple. Atención. Y cómo lo consigue, siéntese en el suelo (o en la alfombra, pero sin cojines, almohadas y sillas), encienda una vela simple, oscurezca la habitación y concéntrese en la vela. Entrecierra los ojos hasta que duelan un poco y, naturalmente, intentan cerrar y obedecer tu cuerpo. En ese momento, aumenta el ruido en la cabeza y para amortiguarlo, debe comenzar a concentrarse en la respiración. Oh, por cierto, siéntate derecho. Repita este ejercicio durante aproximadamente 10–15 min todos los días a una hora constante. Una vez que comprenda cómo concentrarse, ¡puede intentar concentrarse en vastos espacios! Espero que esto ayude.