¿Podemos decir que la masa es una forma comprimida de energía?

A quién le molesta hacer que un objeto se mueva a la velocidad de la luz, más bien discutiré algo muy interesante sobre la energía.
Como dijo una gran persona, la energía no se puede crear ni destruir, sino que solo se puede transformar de una forma a otra. Observe las cosas a su alrededor y descubrirá que la energía está involucrada en cada objeto que puede ver bien. Permítame explicarle que ahora estoy sentado en mi silla, así que permítame tomarlo como ejemplo. Inicialmente era solo una pieza de madera cortada de un árbol, pero cuando un carpintero gastó su energía en transformarla en una silla, en realidad creó algo de orden en la madera, por lo que un objeto con cierto orden tiene energía oculta en su interior. Bueno, aún no está claro, ahora déjame tomar un ejemplo básico de donde todos derivamos nuestra comida. los nutrientes están en el suelo, las proteínas están en el suelo, los minerales están en el suelo, el carbono está en el suelo, pero ¿alguien los consume directamente? No creo que ningún ser humano lo haga a menos que sea un rajinikanth o Tiene algunos poderes sobrenaturales.
Ahora, lo que las plantas hacen por nosotros es que recolectan todos los minerales desordenados y otras cosas y los transforman en frutas y verduras que son ricas en energía, entonces, lo que básicamente hicieron fue cambiar el orden del sistema, pero lo hicieron. es gratis?
Absolutamente no, tomaron la energía del sol. Por lo tanto, concluyo diciendo que si un sistema está bien organizado, tiene más energía. Ahora, comienzas a mirar las cosas de esta manera y espero que entiendas mejor y explotes muchas respuestas.
De todos modos, esto no era relevante para la pregunta publicada y solo quería compartir mis puntos de vista, lo siento si me sentí perturbado.