Lo haré un poco simple. Lo siguiente es cierto dentro del límite elástico de un material. El comportamiento cambia más allá de este límite.
Cuando se aplica carga sobre un cuerpo, primero se produce una deformación. Pero de inmediato, las moléculas del cuerpo resisten una mayor deformación. Es en esta etapa que podemos decir que se desarrolla el estrés.
La deformación precede al estrés y la prueba de esta afirmación es la existencia de tensión. Esfuerzo, en palabras simples, es el efecto debido a la incapacidad de un cuerpo para recuperar completamente su forma y tamaño iniciales. Debido a la tensión, un cuerpo nunca puede recuperar sus dimensiones originales.
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Si la deformación no hubiera tenido lugar primero y la tensión se hubiera desarrollado sin deformación, no habría tensión ya que el cuerpo nunca se habría deformado ya que la fuerza de deformación se resistió por completo. Esto mismo ejemplifica el hecho de que siempre se producirá deformación y también antes de que se desarrolle la tensión.