No estoy seguro de entender completamente su pregunta, así que me disculpo si esto no es lo que está buscando.
Cuando escribo diarios o diarios, utilizo una versión modificada de la escritura de “flujo de conciencia”. La “corriente de conciencia” tiende a ser muy desestructurada, por lo que mi modificación es agregar estructura para que sea más cómoda para mí. Dos ejemplos de esto son “Harriet the Spy” y un par de libros de David Palmer que incluyen “Tracking”. David Palmer es el más extremo de los dos.
Este tipo de escritura se presta más al estado de ánimo en la escritura. Escribes lo que tienes en mente, incluso expresar cómo te sientes. Puede ser muy catártico.
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Escribir un diario o diario puede ser muy libre. No tiene que cumplir con ninguna regla. Es un lugar donde puedes expresarte sin inhibiciones. Puedes explorar cómo te sientes acerca de las cosas. Puedes verte crecer y desarrollarte.
Siempre animo a escribir diarios o diarios. Tiene tantos resultados positivos.
Buena suerte
Nota: Si esto no es lo que está buscando, dígame con más detalle lo que está buscando y tal vez pueda ayudarlo.