¿Deberíamos estar trabajando al 85% de capacidad? Los pros y los contras del esfuerzo ‘sostenible
¿Deberíamos trabajar al 85% de nuestra capacidad? Ventajas y desventajas del esfuerzo sostenible
El perfeccionismo y la productividad no se llevan bien.
La pandemia, la inseguridad laboral y los despidos masivos que siguieron han exacerbado el agotamiento derivado del exceso de rendimiento, llevando a un nuevo patrón de pensamiento en el bienestar de los empleados; uno que nadie se atrevía a pronunciar en voz alta hasta ahora.
¿Qué pasaría si solo nos dedicáramos al 85% en nuestros trabajos?
¿Es el 85% el punto dulce de la productividad?
Creada por el velocista y nueve veces medallista de oro olímpico, Carl Lewis, la filosofía detrás de la regla del 85% es que para mantener un equilibrio entre un rendimiento excelente y una producción excelente, no es necesario dar el 100% todo el tiempo.
Esto se debe a que trabajar al 85% de esfuerzo deja un 15% de espacio crucial que evita que los trabajadores se desborden y sufran agotamiento.
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Por otro lado, tu empleador podría pensar que operar al 85% te hace derrochador, perezoso, poco productivo o no apto para el trabajo.
Nadie quiere pagar a sus trabajadores para que hagan el trabajo de manera deficiente el 15% del tiempo, entonces, ¿cuál lado tiene razón?
Librarse del agotamiento
En primer lugar, el agotamiento es una métrica real y tangible. A principios de 2022, la Herramienta de Evaluación de Agotamiento de McKinsey mostró que uno de cada cuatro trabajadores reportó síntomas de agotamiento.
Dado que el agotamiento puede llevar a una baja por enfermedad remunerada o permisos por estrés y a una alta rotación de empleados, tiene sentido conformarse con una fuerza laboral que esté en camino a un sobresaliente en lugar de un excelente.
Dejar un espacio para que los seres humanos sean, bueno, humanos, parece ser un enfoque obviamente sensato. Si necesitas más convicción, la regla del 85% incluso ha sido muy popular entre las celebridades: el actor Hugh Jackman es uno de sus defensores.
Por otro lado, hay quienes creen que si no estás dando el 100%, estás en el trabajo equivocado. Este lado del debate aboga por un cambio de carrera que haga que la búsqueda de la perfección se sienta como una pasión, no como un castigo.
Sin embargo, hay muy poca inteligencia holística en este argumento y el enfoque de darlo todo es más probable que sea adoptado por directores ejecutivos y aquellos que dirigen sus propios negocios, quienes o no pueden permitirse relajarse o ven la recompensa inmediata del perfeccionismo en sus cuentas bancarias.
A principios de este año, Thomas Curran, profesor asistente en el Departamento de Ciencias Psicológicas y de Comportamiento en la London School of Economics, publicó un libro innovador sobre el tema, La Trampa de la Perfección: Abrazar el Poder de lo Suficientemente Bueno. En él, utiliza una década de investigación para argumentar que el perfeccionismo es una característica dañina con sus raíces en el lado oscuro del capitalismo y un sistema de valores distorsionado que contradice la naturaleza humana.
La condicionante social que lleva a los trabajadores a esforzarse demasiado para satisfacer el apetito de crecimiento constante es una fuerza económica externa y no humana.
Para los seres humanos, ser bueno siempre debería ser lo suficientemente bueno.
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