Hice que mi amigo se pusiera un anillo inteligente. Lo que pasó fue fascinante | ENBLE
Hice que mi amigo se pusiera un anillo inteligente. Lo que sucedió fue fascinante | ENBLE
“¿Quieres probar un anillo inteligente?” Le pregunté a mi amigo durante una de nuestras conversaciones frecuentes sobre cómo deberíamos hacer más ejercicio y mejorar nuestra salud en general a través de la actividad.
“Claro”, respondió, su voz una mezcla de tonos que van desde la resignación triste sobre el estado actual de las cosas hasta el optimismo cauteloso sobre el futuro.
Así que la semana siguiente, le entregué un Ultrahuman Ring Air. Seis semanas después, me senté a hablar sobre su experiencia con él. ¿Cómo encontraría una persona normal la vida con un anillo inteligente, y lo ayudaría a hacer más?
¿Qué hay de diferente en esta prueba?
Los productos de salud y fitness a menudo son comprados por personas comunes que quieren (o saben) que deberían estar un poco más en forma y ser más activas. No solo buscan cuantificar cualquier cambio que realicen en su estilo de vida, sino también obtener algo de motivación para hacerlo en primer lugar. El producto ideal es algún tipo de dispositivo portátil, ya sea un Fitbit, un reloj inteligente, o un anillo inteligente.
¿Qué hay de diferente en una persona normal que lo usa y no yo, un periodista tecnológico? Mi trabajo es evaluar qué tan bien funciona este tipo de dispositivo, y aunque obviamente informo si me impulsa y proporciona datos útiles, soy consciente de que también es algo que tengo que hacer. Mis motivaciones son un poco diferentes. Incluso si realmente no me apetece salir a caminar o hacer ejercicio, lo hago porque estoy probando el producto, no solo porque estoy específicamente tratando de ponerme en forma.
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Lo que sucedió durante nuestra conversación después de esas seis semanas usando el Ultrahuman Ring Air fue fascinante, ya que brindó una visión muy real de cómo es la vida con un dispositivo de fitness desde la perspectiva de alguien cuya única motivación era mejorar y aprender más sobre su cuerpo.
Permítanme presentarles a Matt Normal, quien no hace ciclismo 50 millas a la semana y nunca ha participado en una carrera de obstáculos difícil; es una persona moderadamente activa que quiere estar más saludable. Veamos si usar un anillo inteligente lo ha llevado firmemente por el camino hacia una mayor forma física.
Demasiada información
“Estaba interesado en aprender sobre mi movimiento y ver dónde podía mejorar”, me dijo Matt. Se describió a sí mismo como “tercamente perezoso” cuando se trataba de ir más allá del ejercicio básico, por lo que el Ultrahuman Ring Air tenía mucho trabajo por delante desde el principio, pero dijo que estaba ansioso por comprender dónde podría hacer cambios y cuánto impacto tendrían cuando los hiciera. Estaba claro que las herramientas de motivación y la claridad de los datos iban a ser lo más importante para él.
El Ultrahuman Ring Air le enviaba notificaciones cuando estaba cerca de su objetivo diario, y a menudo las encontraba lo suficientemente motivadoras como para hacer algo extra. Estas llegaban al final del día, después del trabajo, pero las alertas de movimiento durante el día no eran más que una molestia. Cuando sabía que iba a estar activo, siempre estaba ansioso por ver los datos en la aplicación posteriormente, mostrando que la capacidad del anillo para motivar provenía principalmente de los datos y las notificaciones bien cronometradas en lugar de interrupciones regulares.
Sin embargo, la aplicación del Ultrahuman Ring Air no siempre presentaba bien los datos. “No estoy seguro de entender mucho”, dijo Matt, comentando sobre la amplia gama de números y puntos de datos presentados en la aplicación. Si bien entendía los números, obviamente, el problema era las explicaciones de por qué debería importarle, qué podría hacer para cambiarlos y por qué debería molestarse.
“Se llena de demasiada información, que no está claramente explicada”, dijo él. “Necesita pulirse porque no me dice claramente por qué debería preocuparme por todos los datos”. Este problema también afectó el seguimiento del sueño. “Perdí interés rápidamente porque los datos no eran claros y los consejos eran demasiado obvios, como ‘apaga las luces’, ‘estar en una habitación fresca’, ‘no tomar café tarde’ y ‘tener un colchón cómodo'”. No es muy útil.”
Profundidad y comprensión de los datos
Cuanto más hablábamos, más claro se volvía que la aplicación del Ultrahuman Ring Air no era buena para decirle a Matt lo que quería saber en un lenguaje y formato que pudiera entender. Esto reflejó mi propia experiencia con el anillo inteligente, así que no fue una sorpresa. Matt también quería ver una página simple con una visión general de su rendimiento y luego profundizar si quisiera. Por ejemplo, hubiera encontrado útil información sobre la importancia de elevar su ritmo cardíaco durante un entrenamiento, junto con un recuento de pasos claramente visible o una meta diaria en una página de un vistazo. Tenía la idea de que esos datos estaban en la aplicación en algún lugar, pero no quería embarcarse en una expedición para encontrarlos.
Tener que hacer un esfuerzo para encontrar datos útiles sin cuestionar lo que significaban, como la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) es un gran ejemplo, ya que necesitaba buscar orientación en otro lugar sobre si era importante o no, no es nada motivador. En cambio, es frustrante, y es en este momento cuando los dispositivos portátiles de fitness corren el riesgo de ser abandonados. También encontró que la complejidad del lenguaje utilizado era una barrera para sentirse motivado por el Ring Air, y mencionó que también le tomó bastante tiempo aprender el diseño y la funcionalidad de la aplicación.
No es una buena posición para estar. Aunque es cierto que Matt habría investigado por su cuenta antes de realizar una compra para asegurarse de que el dispositivo fuera adecuado para sus necesidades, lo que quiere es bastante básico. Él no está pidiendo más; en realidad, está pidiendo menos, lo que indica que el Ultrahuman Ring Air es demasiado técnicamente complejo y ha perdido de vista proporcionar información simple y accionable que todos necesitan y entienden.
¿Y qué hay del anillo en sí?
Aunque el Ultrahuman Ring Air no está proporcionando completamente la motivación y los datos que Matt pudo haber deseado, él me dijo que le faltaría usarlo principalmente en aquellos momentos en los que está cerca de alcanzar su objetivo y necesita un impulso de actividad para lograrlo. Es imposible saber esto sin algún tipo de rastreador. Pero hay una cosa que le impide comprometerse plenamente con él a largo plazo: la comodidad.
“Lo cambio de dedo porque es afilado”, me dijo. Una vez más, esto es algo que experimenté al usar el Ultrahuman Ring Air. Aunque le gustaba el color y mucha gente había notado el anillo y reaccionado de manera positiva. También le gustaba la relativa exclusividad de usar un anillo inteligente. Nunca encontró un problema con la duración de la batería y simplemente lo ponía a cargar cuando estaba en la ducha. Pero el nivel de comodidad general seguía siendo un problema recurrente.
Le pregunté si habría estado satisfecho con el Ring Air si hubiera pagado el precio de 350 dólares. Dijo que no y citó la poca comodidad, la complejidad de la aplicación y la falta de datos básicos fácilmente interpretados y accesibles como razones. Estoy bastante seguro de que el Oura Ring sería una mejor opción para él, ya que es más cómodo, los datos son más accesibles y se presentan mejor en la aplicación, y no es tan complicado como el Ultrahuman Ring Air intenta ser. Sin embargo, cuando le expliqué más sobre el precio de suscripción mensual del Oura Ring, inmediatamente perdió interés.
El potencial de cambiar vidas
Probablemente todos somos culpables de comprar algo relacionado con el fitness con la esperanza de que cambie nuestras vidas y luego descubrir que no lo hace. Ya sea una bicicleta estática que ahora es un perchero, un juego de mancuernas escondido en el fondo de un armario o un dispositivo de fitness portátil, aprendemos de la manera difícil que nuestra propia motivación es igual de importante si queremos que funcionen.
Pero la experiencia de Matt con el Ultrahuman Ring Air también demuestra que los fabricantes de dispositivos portátiles deben esforzarse más en adaptar la experiencia de la aplicación a más personas, haciendo que los datos sean verdaderamente accesibles y comprensibles, y proporcionando personalizaciones simples para ayudar a las personas a aprovechar al máximo. No hay razón para que él haya encontrado la aplicación tan incomprensible cuando sus necesidades son tan simples, y todos los sensores recopilan los datos que quiere ver de todos modos. No es como si le hubiera dado un dispositivo altamente enfocado como el Garmin Epix Pro (Gen 2) y le dije que entrenara para un maratón.
Hay tantas opciones en el mundo de los wearables de salud y fitness, y aunque todos utilizan sensores similares para recopilar datos esencialmente iguales, la presentación de los mismos, la forma en que se utilizan y la aplicación que ves todos los días es quizás más importante que el hardware si esperas que te brinde alguna motivación personal para estar más saludable.
¿Qué hay del futuro de Normal Matt y el Ultrahuman Ring Air? No he mencionado nada sobre seguir usándolo para futuras investigaciones (él tenía conocimiento de que iba a escribir esta historia cuando empezamos), así que no tengo idea de si seguirá usándolo por su cuenta o si terminará en un cajón y olvidado. Si eso sucede, no será la primera vez que un wearable de salud y fitness sufre este destino, y después de hablar con él al respecto, no será una sorpresa.
