Reemplacé mis aburridas rutinas de ejercicio con la aplicación Supernatural de Quest 3, y no puedo imaginar volver atrás.

Reemplacé mis aburridas rutinas de ejercicio con la aplicación Supernatural de Quest 3, ¡y no puedo volver atrás!

Meta Quest 3 y la esterilla de entrenamiento de realidad virtual Supernatural

El casco Meta Quest 3 con la esterilla de entrenamiento de realidad virtual Supernatural.

Entré a un Best Buy este fin de semana y vi algo que nunca había visto antes, un grupo de familias haciendo fila para probar un casco de realidad virtual, el Meta Quest 3. Dos empleados de Best Buy estaban en la exhibición de Meta Quest, limpiando cada casco entre demostraciones y moviendo a las familias en la fila. Mientras tanto, los empleados de Best Buy les explicaban a los padres sobre la realidad virtual y las experiencias disponibles para sus hijos de 10 a 15 años, que estaban ansiosos por probarse los cascos.  

Probablemente, los niños y padres estaban probando el Quest 3 para ver si deberían incluirlo en su lista de regalos navideños de este año. Y es probable que lo estén considerando principalmente como una consola de juegos. Sin embargo, es posible que esos padres no se den cuenta de que hay una aplicación sensacional para ellos en el Quest 3. 

Es una aplicación de fitness llamada Supernatural que aprovecha varias de las mejores características de la realidad virtual y algunas de las fortalezas específicas del Quest 3 para hacer que los entrenamientos sean mucho más divertidos que usar una cinta de correr, una bicicleta estática, una máquina de remo u otros equipos de ejercicio costosos. Además, puede ahorrar espacio y probablemente también dinero.  

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En el ejemplo de Best Buy, los padres pueden darse cuenta de que pueden comprar un Quest para que los niños lo usen para juegos durante el día, mientras ellos mismos pueden usarlo para hacer ejercicio con Supernatural por las mañanas temprano o por la noche.  

He estado usando Supernatural durante las últimas dos semanas, siguiendo la recomendación de mi amigo Scott Stein de ENBLE, como parte de mi prueba del Quest 3 desde su lanzamiento el mes pasado, y me ha sorprendido lo rápido que me enganché. Es como una mezcla del popular juego de realidad virtual Beat Saber y los entrenamientos de Fitness Plus de Apple. 

En Supernatural, puedes elegir entre entrenamientos de boxeo o de flujo, siendo el flujo el que implica balancear un par de bastones que se sienten como dos sables de luz. Te transportan a lugares impresionantes alrededor del mundo, incluyendo algunas de las montañas y playas más hermosas, y luego un entrenador te guía en el entrenamiento mientras usas tus guantes de boxeo o bastones para golpear objetivos que te vienen volando en formaciones aleatorias al ritmo de canciones de música popular. (Particularmente me encantan las mezclas de Imagine Dragons.) 

Los entrenamientos de flujo de la aplicación Supernatural implican balancear bastones virtuales para golpear objetivos que se mueven al ritmo de canciones de alta energía.

Encontré Supernatural increíblemente adictivo. Lo vinculé con mi Apple Watch para que registre mis pulsaciones y me muestre cuánto ejercicio estoy haciendo con los entrenamientos. Un entrenamiento de 20 a 30 minutos en Supernatural fácilmente igualaba la cantidad de cardio que obtenía de mis sesiones matutinas de bicicleta estática, cinta de correr o elíptica, con mi frecuencia cardíaca a menudo llegando a más de 140-150 pulsaciones por minuto. Prácticamente he reemplazado esas actividades de ejercicio por las de Supernatural durante dos semanas y la mayor sorpresa ha sido lo mucho que espero con ansias las sesiones de entrenamiento por las mañanas en lugar de tener que motivarme para subir a la bicicleta o la cinta de correr. La aplicación Supernatural también incluye actividades de meditación y estiramientos. 

En una entrevista con ENBLE, Jonny Ahdout, líder de mercado de productos de Supernatural, dijo: “Hay una gran oportunidad con las personas que necesitan recursos de fitness y salud mental y están dispuestas a probar cosas nuevas y anhelan un poco más de participación y diversión para que hacer ejercicio no se sienta como algo que tienes que hacer, sino algo que realmente te sientes atraído a hacer porque es divertido y te entusiasma. Y eso, en sí mismo, tiene sus propios beneficios para la salud mental”. 

La ex ejecutiva de Peloton, Sapna Kirk, ahora vicepresidenta de marketing en Supernatural, agregó: “Escuchamos a menudo que la gente viene a nosotros después de lesiones o simplemente por el desgaste típico en sus cuerpos, y Supernatural ha sido diseñado de manera que puede ser realmente suave para el cuerpo mientras sigue siendo un entrenamiento realmente efectivo”.

Me identifiqué con eso porque he sido corredor desde que estaba en la escuela secundaria y amo correr. Pero recientemente tuve que renunciar debido a una lesión en la cadera y la tensión general en mi espalda y rodillas. He intentado aprender a disfrutar de hacer ejercicio en una bicicleta estática, y los entrenamientos en bicicleta en Apple Fitness Plus me han ayudado con eso, pero aún es difícil motivarse para hacer esos entrenamientos. Supernatural pone las cosas interesantes. Me encanta la energía y la diversión que ha traído al ejercicio, y planeo seguir usándolo.

Me alegró ver que Supernatural aprovechó esas cualidades en su nueva campaña de marketing “Unreal Fitness” que se lanzó hoy. El video, dirigido por Neels Castillion y producido por Ridley Scott’s RSA films, hace un gran trabajo capturando el ritmo, la música y la guía de Supernatural, todo mientras te transporta a un glaciar pintoresco en Islandia.

Supernatural se beneficia del hecho de que el Quest 3 es ligero (menos de una libra, 515g), inalámbrico, fácil de usar, cómodo y tiene gráficos mejorados para disfrutar de las hermosas ubicaciones de Supernatural en todo el mundo.

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Y aunque se espera que Apple Vision Pro llegue a principios de 2024 y genere mucha más atención e interés en la realidad virtual, la realidad aumentada y la realidad mixta, no se centrará en el fitness en su lanzamiento. Probablemente porque la versión 1.0 de Vision Pro será más pesada que el Quest 3, aproximadamente una libra, e incluirá un paquete de batería aparte que no facilitaría hacer ejercicio con él. Además, costará $3,500, en comparación con los $500 del Quest 3. Entonces, si estás interesado en el fitness VR, Supernatural en el Quest 3 es transformador de una manera única en este momento.

Eso quedó muy claro para mí esta semana cuando el Quest 3 se bloqueó durante unos 30 minutos y se estrelló en una extraña pantalla de error de Android. Fue la única vez que esto sucedió en mi mes de prueba y no hay informes generalizados de que otros hayan encontrado este problema. Sin embargo, durante esos 30 minutos, estaba seriamente desanimado por la idea de no poder hacer mis entrenamientos en Supernatural y tener que volver a usar equipos de entrenamiento tradicionales. Eso fue suficiente motivo para que quisiera escribir este artículo en caso de que otros puedan beneficiarse de Supernatural también.

El principal inconveniente que encontré fue que paso mucho tiempo frente a pantallas y mi tiempo de entrenamiento suele ser un tiempo valioso en el que no estoy mirando píxeles brillantes. Usar Supernatural y Quest 3 para entrenamientos cardio también significa que necesito equilibrarlo con tiempo para hacer otras actividades, como dar un paseo o hacer senderismo, o hacer otros entrenamientos que no impliquen tiempo frente a la pantalla.

Consejo de compra de ENBLE

Para usar Supernatural, necesitarás un Quest 3 ($500) o un Quest 2 (ahora rebajado a $200-$300) y una suscripción a Supernatural ($9.99 al mes o $99.99 al año). Es una inversión, por lo que si conoces a alguien con un Quest 2 o 3, te recomendaría probarlo en su auricular antes de comprarlo (y Supernatural ofrece una prueba gratuita de dos semanas).

Si lo comparas con equipos de fitness, una bicicleta estática puede costarte $300 o más, una cinta de correr te costará $500 o más, y la mayoría de los demás equipos costarán más que eso. Si lo comparas con una membresía de gimnasio, el gimnasio promedio en los Estados Unidos te cobrará $20-$60 al mes por acceso. Meta ofrece paquetes en los cuales puedes obtener una suscripción de Supernatural por un año junto con el Quest 2 por $299 (o financiado por $28 al mes) o un Quest 3 por $549 (o financiado por $50 al mes).

Pero también está el hecho de que con la Quest 3 puedes ahorrar espacio en tu sala de estar en comparación con el equipo de fitness y ahorrar tiempo al hacer ejercicio desde casa en lugar de tener una membresía de gimnasio. Más allá de eso, la mayor razón para conseguir una Quest y usar Supernatural es que estoy seguro de que descubrirás que es más probable que hagas los ejercicios porque son mucho más divertidos y motivadores por naturaleza. Un último consejo si decides ir por ello, consigue una cubierta de silicona para el protector facial para protegerlo del sudor, porque generarás mucho. Y si lo vas a usar en una superficie dura, también es recomendable obtener una alfombrilla de entrenamiento Supernatural VR.