Algunos alimentos pueden ayudarlo,
- Líquido de limón.
- Fresa.
- Pulpa de mango
Pero lo importante es cuidar tus dientes tanto de forma directa como indirecta,
Maneras directas:
Cepillado regular.
Cepille al menos durante dos minutos.
Evite el exceso de alimentos que causan manchas en los dientes, como café, té, arándanos.
Tome alimentos que lo ayuden a tener una buena higiene bucal: plátano, limón, cítricos, fresa, caña de azúcar, zanahorias.
Maneras indirectas. La buena escena del olor en la boca también está estrechamente relacionada con el intestino. El exceso de ácidos en el estómago afecta tanto el color de los dientes como el olor de la respiración. Evite los alimentos que causan hiper acidez en su estómago.
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Los medicamentos como la doxciclina y los analgésicos como el ibuprofeno, también causan acidez y también sienten el olor de la boca, no deseado.
Cómo puedes quitar las manchas de tus dientes de tres años en casa.
