Independientemente de cuánto tiempo llevas en el diario, ¿cómo te gusta hasta ahora? ¿De qué te da una idea?

Sé que esta pregunta se hizo hace más de dos meses, pero la responderé de todos modos.

He estado escribiendo un diario durante más de la mitad de mi vida (comencé cuando tenía ocho años y ahora tengo 19), y aunque mi proceso ha cambiado desde que empecé, siempre me ha encantado.

Para mí, escribir en un diario es una forma de:

-organizar mis pensamientos
-vent sobre la negatividad en mi vida
-trabajar a través de procesos y decisiones difíciles
-Sentir mi entorno
-plan para el futuro

Esencialmente, mis entradas de diario son conversaciones documentadas permanentemente conmigo mismo.

En cuanto a la última parte de su pregunta, creo que la mejor idea que he descubierto es que las situaciones potencialmente terroríficas nunca son tan malas como parecen. He revisado mis diarios y leído todo tipo de situaciones (desde pedir un flechazo cuando era un preadolescente hasta practicar en la universidad hasta actuaciones musicales durante toda mi vida), y en casi todas las situaciones, digo algo en la línea de , “¡Esto fue más fácil de lo que pensé que iba a ser!”

Me metí y salí de escribir un diario. Necesito tener más control sobre mi vida para hacerlo regularmente y seguir haciéndolo, pero la vida se llena y soy humano y se resbala.

Cuando escribo en mi diario todos los días me siento más compuesto, más organizado y más positivo en general. Me ayuda a establecer que siempre hay algo bueno en todos los días, incluso en los días malos.

Me ayuda a organizar mis pensamientos para tomar mejores decisiones para los días futuros.

De hecho, me ayuda a deshacerme de los pensamientos negativos no deseados, así que duermo mejor y tengo un día más productivo al día siguiente.

Me ayuda a terminar un día y comenzar un nuevo día con nuevos planes e ideas.

Ahora todo lo que necesito es el autocontrol y la motivación para asegurarme de escribir todos los días, para ayudarme a ser una persona mejor, más organizada y feliz a largo plazo.