Hay muchas personas que han sido bendecidas con un sistema digestivo natural que podría mantener cualquier combinación de alimentos que consuman. Pero la cantidad de tales personas es muy inferior. Creo que no estás entre ellos. Por otro lado, hay personas cuyo sistema digestivo es débil y siempre sufren problemas estomacales durante toda su vida. Si usted es uno de ellos, ¿estoy seguro de que debe tomar malas combinaciones de alimentos que nunca debe comer?
Malas combinaciones de alimentos que nunca deberías comer !!!
Si realmente desea llevar una vida saludable sin tener problemas estomacales, como acidez, eructos, acidez estomacal, dolor de estómago, gases, hinchazón después de cada comida, etc. Luego, debe detener todas las combinaciones de alimentos que se detallan a continuación y que están afectando su vida saludable.
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#Nota: Una buena combinación de alimentos resolverá el 99% de los problemas de salud en la vida.
¿Es un buen combo de comida?
La siguiente lista le mostrará todas las combinaciones malas de alimentos que siempre debe evitar.
- Leche y chocolate: suena y huele dulce, ¿no? Pero, ¿sabe que no es bueno para la salud ya que causa problemas digestivos, problemas cardíacos y sanguíneos. Te causa diarrea. La leche contiene calcio y el chocolate contiene ácido oxálico. La combinación de ambos forma la sal de calcio del ácido oxálico (CaC2O4) que puede causar cálculos.
- Fruta y harina (granos, carnes, productos secos): las frutas contienen fibra y muchas vitaminas. Es bueno para la salud, pero se digiere rápidamente en el estómago y luego se absorbe en el intestino. Pero, cuando las frutas se combinan con las comidas, causa fermentación en el estómago, lo que provoca problemas digestivos como engrosamiento de la pared intestinal o hernia. Las frutas siempre se deben comer antes o después de 45 minutos de la hora de la comida.
- Fruta y yogur: el yogur se considera un bocadillo de desayuno muy saludable que contiene calcio, vitamina B, potasio, zinc, azúcar natural, etc. Pero, cuando se toma con fruta, aumenta el nivel de azúcar en el cuerpo y produce muchas toxinas. También causa problemas como sinusitis y estreñimiento.
- Leche y cuajada: ¿Crees que puedes comer ambas al mismo tiempo? En caso afirmativo, debe enfrentar las consecuencias, ya que ambas son de naturaleza opuesta y pueden causar malestar estomacal.
- Carne y papas: es una comida muy común para los no vegetarianos y tener una combinación de ambos causará úlcera si se toma todos los días. Es muy difícil digerir esta combinación que lleva mucho tiempo digerir este alimento. Cómelo, pero siempre en menor cantidad.
- Cuajada y espinacas: Como se discutió, la leche y el chocolate forman ácido oxálico de la misma manera que la espinaca y la cuajada también forman CaC2O4 que causó problemas urinarios y de cálculos renales.
- Carne de res y castaña: las castañas también conocidas como nueces comestibles son una rica fuente de vitamina C y cuando se mezclan con carne de res y se toman juntas causarán dispepsia.
- Leche y plátano : esta combinación es común en las tiendas de jugos, pero debe evitarse. Los expertos en salud siempre le sugerirán que no tome este combo ya que es una comida muy pesada y el estómago necesita mucho tiempo para digerir el batido de plátano con leche. Hace que tu mente sea estresante.
- Cebolla y tofu: como ya se mencionó anteriormente, lo que el ácido oxálico puede hacer a su cuerpo. Del mismo modo, si toma cebolla y tofu juntos, causará problemas digestivos y cálculos en el cuerpo.
- Sandía y cordero: la sandía es una fruta de verano ya que hace frío mientras que el cordero está caliente. Entonces, cuando mezcla una combinación de calor y frío, debe ir al médico para tomar medicamentos, ya que le molestará el abdomen.
- Cuajada y pescado: La cuajada y el pescado causan alergia en la piel y, por lo tanto, debemos evitarla … Leer más
