¿Qué tipos de cosas deberían incluirse en revistas o diarios? ¿Qué se debe excluir? ¿Por qué?

Debe tener en cuenta el número de muertos, pero no sus nombres, detalles personales o dónde los enterró.

De esa manera, si encuentran su diario, no es suficiente para una condena.

Incluir:
1. Cosas / personas que / que te importan.
2. Eventos que hicieron la diferencia
3. Conversaciones que te hicieron reflexionar
4. Cantidad de dinero que gastó durante el día

Excluir:
1. Lo que almorzaste (a menos que fueras a un hotel de lujo y fuera la primera vez)
2. ¿Qué ropa llevabas?
3. Cualquier persona / cosas que realmente no te importan
4. La vida personal de los demás, si no está relacionada con la tuya.

Además, considero que es bueno incluir nombres completos de personas porque tengo una razón para creer que algún día mi diario se usaría como evidencia de algo. Huh Pero esa es una elección personal. ¡Todo lo mejor!

Registre cualquier cosa que no sea parte de su rutina diaria y regular. Las cosas clave son fechas, lugares, nombres de personas y, por supuesto, los eventos en sí. Escriba cualquier pensamiento u otros detalles incidentales que se destaquen, especialmente los detalles que podrían ser difíciles de recordar o buscar más tarde. Un ejemplo serían las frases clave en las conversaciones.

No te dejes atrapar por los detalles de los pensamientos y demás. Puede reflexionar sobre las cosas más adelante, siempre que su memoria esté actualizada en cuanto al evento en sí. Eventualmente compilo cosas en una hoja de trabajo, y tiene columnas para “tipo de evento” (útil para ciertos propósitos posteriores), y para lo que pensé en ese momento y lo que pienso ahora (dos columnas separadas).

Como muchos, no tuve el hábito diario hasta más tarde, alrededor de 2005. Tengo muy buena memoria y excelentes registros para ciertas cosas, pero un diario hubiera sido mucho mejor.

Lo que realmente me metió en el hábito del diario fue Yahoo Calendar. A medida que pasan estas cosas, Yahoo Calendar realmente apesta, pero aún así, una vez que me di cuenta de que podía descargar y guardar las entradas, lo vi como algo muy enriquecedor.