¿Es posible controlar la memoria de uno?

Para responder la pregunta aclarada por Simon Chen, la respuesta es que no es posible olvidar conscientemente algo que recuerdes. Los recuerdos pueden ser reprimidos (y, por lo tanto, olvidados), pero este es un proceso inconsciente (o subconsciente) y generalmente se aplica solo a recuerdos excesivamente dolorosos que no podemos soportar. La represión de recuerdos dolorosos es un dispositivo de protección y ocurre automáticamente, fuera de nuestro control consciente.

Lo extraño de la memoria es que cuanto más intentas olvidar algo, más difícil se vuelve olvidarlo. El problema es de reflexividad. Si te digo: “No debes pensar en tu edad mientras lees esta oración”, te recordarás obedecer mi orden. Pero al recordarte a ti mismo que no pienses en tu edad, en realidad estarás pensando en tu edad. La orden de no recordar algo se convierte en sí misma. En términos técnicos, es ” autorreferencial ” (es decir, se refiere a sí mismo). No puedes no pensar en algo sin pensarlo porque el requisito de no pensar en eso realmente requiere que lo pienses.

Entonces, si ves una película basada en una novela y luego la lees más tarde, el recuerdo de la película interferirá con tu lectura de la novela, te guste o no. No tenemos control consciente sobre este tipo de proceso de recuperación porque es automático. La actividad eléctrica fluye espontáneamente a lo largo de las vías establecidas en los circuitos neuronales del cerebro. Estos flujos espontáneos pueden bloquearse por medios mecánicos utilizando equipos sofisticados. También es posible activar y desactivar la memoria a través de la hipnosis (Derren Brown ha realizado demostraciones notables de esto en Inglaterra que no implican ningún truco o engaño; hay varios videos en YouTube). Pero la memoria no puede ser bloqueada por el simple ejercicio de la voluntad de una persona. No puedes decirte a ti mismo: “No recordaré la película mientras leo la novela”. O más bien, puede decir eso, pero no tendrá ningún efecto sobre lo que realmente sucede .

Quiero decir, ¿es posible que temporalmente “olvide” el recuerdo de una película, para poder leer la novela original y obtener mi PRIMERA experiencia y sentimientos? ¿Es posible que después de leer el libro pueda recordar mi memoria anterior y compararla con la última? Si son posibles, tal vez todos no serán mimados por otros antes de que realmente disfruten algo.

Ciertamente es posible mejorarlo, y cuanto más lo mejore, más podrá mejorar aún más. Tony Buzan ha escrito una serie de libros muy interesantes sobre esto, y debería comenzar con Use Your Head. El control de la memoria solo viene con el uso, y hacer listas antes de comprar no es realmente útil para usar su memoria. Use la memoria todo el tiempo, y el control seguirá.

Más bien depende de su definición de control, ciertamente hay ejercicios que uno puede realizar para mejorar su capacidad de memoria. Therpaies que ayudan a eliminar recuerdos desagradables e incluso esto

Los científicos borran recuerdos con luz.

Creo que necesitaría que la pregunta se redujera un poco para ser de mucha más ayuda.

¿Quieres decir una vez que está en tu memoria, o antes de que algo entre en tu memoria?
Lo último sería bastante fácil: concéntrate en lo que quieres memorizar.
Lo primero se puede hacer empujando … recuerde lo que desea alterar, piense de otra manera, cambie algunos detalles menores … (La memoria no es algo fijo, está sujeta a cambios, por lo que puede influir en ella. Ver E. Trabajo de Lofthus)

La memoria es algo muy extraño y maravilloso. Es fluido, cambia con el tiempo y con más experiencia. Puede desvanecerse, pero luego aparece en el momento más interesante cuando los sonidos, los olores y las vistas lo provocan inesperadamente. Aparentemente se puede perder, pero sin la pérdida de partes físicas reales del cerebro, no estamos seguros de cómo sucede.

Sabemos que la memoria se puede reprimir bajo ciertas condiciones traumáticas y que se puede mejorar utilizando técnicas de aprendizaje activo.

No estoy seguro de poder proporcionar una respuesta definitiva, pero parece muy poco probable que uno pueda “seleccionar” lo que recordará u olvidará después de haberlo aprendido / memorizado. No creo que uno pueda “olvidar” a propósito un recuerdo y luego recuperarlo a pedido más adelante. Podemos dejar de lado los recuerdos y las experiencias cuando nos involucramos en nuevas experiencias, pero no las estamos “olvidando”, ni siquiera temporalmente.