Hola lara
Gran pregunta, y obviamente una muy significativa. Ojalá pudiera decir al 100% que podrás, pero con la fertilidad hay tantos factores involucrados fuera del estado de MTHFR que es imposible decirlo con certeza. Puedo decir que creo que hay una buena posibilidad de que pueda tener un embarazo normal y saludable, pero que probablemente tendrá que hacer más trabajo del que la mujer promedio tendría que hacer para apoyar ese embarazo saludable.
También puedo decir que yo mismo soy heterocigoto compuesto (una copia mala de C677T y una mala de A1298C) y he tenido una hija sana con un embarazo normal. También he ayudado a clientes con una variedad de MTHFR y mutaciones relacionadas a través de embarazos exitosos, por lo que ciertamente hay buenas razones para tener esperanzas.
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Creo que, debido a su estado de MTHFR, tendrá que brindarle a su cuerpo un apoyo adicional a través de la nutrición y la suplementación antes de quedar embarazada porque gran parte del desarrollo fetal que requiere folato ocurre en las primeras semanas de embarazo (antes de que muchas mujeres reconozcan que están embarazadas) Por esa razón, es importante asegurarse de comenzar un protocolo que compense el compromiso de su ciclo de metilación ANTES de tratar de quedar embarazada, de esa manera entrará en el embarazo con un buen estado nutricional. Si sus niveles de folato aún no están ajustados y queda embarazada, existe un mayor riesgo de daño para el bebé en forma de defectos en la línea media, así como tendencias genéticas debido a la metilación temprana del ADN que está (o no) sucediendo .
También será extremadamente importante para usted trabajar con un OBGYN que tenga conocimiento de las necesidades especiales para embarazos MTHFR. Además, a lo largo de su embarazo, es probable que necesite apoyo adicional para su ciclo de metilación: la vitamina prenatal estándar de 800 mg de ácido fólico no será suficiente para usted.
Lo bueno de un polimorfismo genético como este es que es accionable, lo que significa que puede compensar los efectos de este gen en su salud al encontrar una rutina nutricional y de suplementos que funcione para usted. Si aún no lo está haciendo, podría ser una buena idea comenzar con un suplemento de 5-LMTHF de baja dosis y aumentar gradualmente la dosis hasta encontrar el nivel adecuado para su cuerpo: aquí hay un enlace a una publicación de blog que escribí sobre esto. Cada persona es diferente en términos de lo que su cuerpo necesita y tolerará, pero con un ciclo de metilación tan comprometido es justo decir que su necesidad de ácido fólico es probablemente considerable.
También asegurándose de que su dieta y estilo de vida en general sean antiinflamatorios tanto como sea posible, que apoyen cualquier desintoxicación que pueda necesitarse (ya que una desintoxicación por mutación MTHFR es un poco más difícil para su cuerpo, por lo que siempre debemos tener en cuenta las toxinas exposición, así como reducir nuestra carga tóxica). También es importante un estilo de vida saludable para el corazón debido a los riesgos cardíacos conocidos de la mutación MTHFR.
En resumen, ¿creo que puede apoyar un embarazo saludable? Sí, pero también creo que tendrá que tener un estilo de vida más saludable y tomar medidas antes del embarazo para equilibrar su ciclo de metilación. Entonces sí a un embarazo saludable, pero probablemente con un poco más de trabajo que la mujer promedio. Espero que esto sea útil para usted.