Si desea desarrollar nuevos hábitos, lo primero que debe hacer es decidir claramente cuáles son sus objetivos. No “convertirse en un gran físico”, que es demasiado vago … y arriesgado como objetivo, sino un objetivo INTELIGENTE.
Los “objetivos INTELIGENTES” son la idea central de una estrategia que utilizan los especialistas en marketing para alcanzar con éxito sus objetivos y mantenerse responsables de su progreso; Este método me ha ayudado a lo largo de los años en mi carrera de física, y quería compartirlo con usted (a pesar de que no soy un gran físico, sino simplemente alguien que sabe mucha física y matemáticas).
Esto es lo que dicen los especialistas en marketing: los objetivos SMART son específicos, medibles, alcanzables, relevantes y oportunos. Permítame ilustrar esto con algunos ejemplos que pueden serle útiles:
- ¿Puede una persona con un coeficiente intelectual promedio convertirse en físico?
- Al resolver un problema de física, ¿piensa Richard Muller en imágenes?
- ¿Es posible ser un físico exitoso pero también un hombre de familia exitoso?
- ¿Cuáles son las materias que debes aprender para ser un físico experto?
- ¿Qué hacen los físicos cuánticos en sus trabajos?
- Específico: aprender cada semestre tanta física y matemáticas como sea posible.
- Medible: para obtener solo A en tus cursos de física y matemáticas.
- Alcanzable: por cualquier razón, puede ser que este semestre no le sea posible obtener solo A; entonces, trata de obtener solo B’s. El próximo semestre trabajarás duro para obtener esas A.
- Relevante: su prioridad son sus clases de física y matemáticas. ¿No es así?
- Oportuna: desea realizar un seguimiento de su progreso cada semestre (o mensual o trimestral). ¡Porque, sinceramente hablando, no puede esperar 10 o 20 años para ver si se convirtió en un gran físico o no!
Ahora, sus nuevos hábitos deberían girar en torno a estos puntos clave. Por ejemplo, sugeriría: intente todos los días para resolver tantos problemas de física y matemáticas como pueda (de las materias que actualmente está estudiando en la universidad). También puede tomar un libro de matemáticas o física que le parezca interesante y / o desafiante, y tratar de estudiarlo usted mismo (haciendo su plan con objetivos SMART).
Por supuesto, su nueva vida más productiva también implica deshacerse de los viejos hábitos que no lo ayudan a alcanzar sus objetivos: Facebook, política, salir con amigos, etc.
Espero eso ayude. Mucha suerte, Oswaldo.
