《|年轻朋友的妻子5》

【artist:tomet】

　　在日常起居上，此(cǐ )时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适(shì )时(shí )增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。