《|满天星母与子意大利》

【日本诱人的岳】

　　在日(rì )常起居上，此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替，因此在衣着方面要适时增(zēng )减。需要(yào )提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。