《|巜趁夫不在给给公按摩》

【禁忌5HD】

　　在(zài )日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(yè )晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气(qì )升发。